été 2024 : aussi bien pour les débutants que pour les pratiquants expérimentés.
envie d’allier pratique du yoga et vacances ? si oui, vous êtes au bon endroit !
vos amis et votre famille pourront continuer à dormir pendant vos séances ou vous accompagner pour découvrir les bases de la discipline.
l’objectif de notre shala itinérant est simple : rassembler des personnes partageant les mêmes affinités autour de la pratique du yoga, se retrouver pour des moments d’échange sur la signification de la discipline et profiter ensemble de la beauté naturelle de la Corse : l’Ashtanga Yoga Isola, c’est tout cela réuni.
ces semaines graviteront autour du rituel de la pratique matinale dans une salle Mysore permettant de partager respiration et énergies dans un espace protégé propice à la transformation. vous serez invités à explorer la contemplation à travers le pranayama ou l’observation du silence et de la quiétude. la répétition de ce geste chaque jour - hormis la pause du dimanche - constituera la pulsation de nos semaines ensemble ; un rythme que nous ferons perdurer en chantant des mantras et sutras, en nous asseyant ensemble, en nous posant des questions et en nous rappelant les enseignements des textes classiques du yoga. nous partagerons également ensemble des activités en dehors des séances de yoga et vous aurez aussi du temps libre pour explorer les montagnes ou le littoral avec vos amis, votre famille ou avec vos nouveaux ou anciens amis pratiquants.
nous avons toujours aimé accueillir, cuisiner pour les autres, créer des espaces sûrs pour le soin et la transformation de ceux qui y entrent, travailler en communauté et voyager. c’est notre façon de donner une autre dimension à notre travail et de le transposer ailleurs. rejoignez-nous ︎.
pratiquants d’ashtanga :
soyez les bienvenus ! indiquez-nous dans le formulaire google d’inscription d’où vous venez et avec qui vous avez pratiqué.
vous pouvez vous inscrire pour 1 semaine, 2 semaines, 3 semaines ou un mois entier.
les cours Mysore auront lieu du lundi au samedi (dimanche exclu). une pratique méditative et restaurative aura lieu le 20 août, jour de pleine lune.
chaque semaine inclura un échange et un cours d’approfondissement ; autant de moments qui nous permettront d’aller à l’intérieur de nous-même et au-delà.
nous organiserons des rencontres, des randonnées et des repas ensemble ainsi que des moments à la plage ou des sorties de groupe en bateau. ces activités en commun vous permettront non seulement de passer des moments avec les autres pratiquants mais aussi avec votre famille ou vos amis.
débutants :
soyez les bienvenus ! quoi de mieux que de débuter la pratique dans l’accueillante tranquillité d’un voyage de vacances ?
ce camp d’été n’a pas pour but de vous vider de votre énergie, bien au contraire : ce programme, réalisable, se veut régénérateur.
les nouveaux pratiquants seront inclus tous les lundis à 8 h 30. soyez à l’heure afin de pouvoir commencer tout de suite à assimiler les bases que vous approfondirez durant votre ou vos semaines de yoga. prévoyez 30 minutes de marge après le cours du lundi pour que nous puissions aborder un peu de théorie ensemble et évoquer le cadre dans lequel notre enseignement s’inscrit.
chaque semaine inclura un échange et un cours d’approfondissement ; autant de moments qui nous permettront d’aller à l’intérieur de nous-même et au-delà. n’hésitez pas à en profiter pour poser des questions : elles sont utiles à tout le monde.
nous organiserons des rencontres, des randonnées et des repas ensemble ainsi que des moments à la plage ou des sorties de groupe en bateau. ces activités en commun vous permettront non seulement de passer des moments avec les autres pratiquants mais aussi avec votre famille ou vos amis.
soyez les bienvenus ! indiquez-nous dans le formulaire google d’inscription d’où vous venez et avec qui vous avez pratiqué.
vous pouvez vous inscrire pour 1 semaine, 2 semaines, 3 semaines ou un mois entier.
les cours Mysore auront lieu du lundi au samedi (dimanche exclu). une pratique méditative et restaurative aura lieu le 20 août, jour de pleine lune.
chaque semaine inclura un échange et un cours d’approfondissement ; autant de moments qui nous permettront d’aller à l’intérieur de nous-même et au-delà.
nous organiserons des rencontres, des randonnées et des repas ensemble ainsi que des moments à la plage ou des sorties de groupe en bateau. ces activités en commun vous permettront non seulement de passer des moments avec les autres pratiquants mais aussi avec votre famille ou vos amis.
débutants :
soyez les bienvenus ! quoi de mieux que de débuter la pratique dans l’accueillante tranquillité d’un voyage de vacances ?
ce camp d’été n’a pas pour but de vous vider de votre énergie, bien au contraire : ce programme, réalisable, se veut régénérateur.
les nouveaux pratiquants seront inclus tous les lundis à 8 h 30. soyez à l’heure afin de pouvoir commencer tout de suite à assimiler les bases que vous approfondirez durant votre ou vos semaines de yoga. prévoyez 30 minutes de marge après le cours du lundi pour que nous puissions aborder un peu de théorie ensemble et évoquer le cadre dans lequel notre enseignement s’inscrit.
chaque semaine inclura un échange et un cours d’approfondissement ; autant de moments qui nous permettront d’aller à l’intérieur de nous-même et au-delà. n’hésitez pas à en profiter pour poser des questions : elles sont utiles à tout le monde.
nous organiserons des rencontres, des randonnées et des repas ensemble ainsi que des moments à la plage ou des sorties de groupe en bateau. ces activités en commun vous permettront non seulement de passer des moments avec les autres pratiquants mais aussi avec votre famille ou vos amis.
