atelier ashtanga & ayurveda
15 mars 2026
9h30 - 12h30 au studio Eunoia, Marseille
matinée dédiée à la pratique de l’Ashtanga (un cours guidé pour tou.s.tes !) et à la découverte de l’Ayurveda.
au programme :
pranayama, cours guidé accessible à tou.s.tes, introduction aux principes fondamentaux de l’Ayurveda er présentation de notre détox de printemps pour accompagner le changement de saison.
plus d’infos ici ︎︎︎
weekend d’Ashtanga à Pâques
du 3 au 6 avril 2026
au shala Ashtanga Yoga Arona sur le Lac Majeur, Italie
4 jours de pratique et partage en Italie dans le shala que nous avons fondé en 2017.
4 matins de pratique.
1 atelier le vendredi soir.
1 conversation le samedi après la pratique.
tou.s.tes bienvenu.e.s !
AYA | via Martiri della Libertà, 6, Arona, Italie |
inscriptions avec Chiara directement : chiara.aronayoga@gmail.com
plus d’infos ici ︎︎︎
Inde 2026-2027
2 semaines//décembre et janvier
au shala Ashtanga Yoga Arona sur le Lac Majeur, Italie
4 jours de pratique et partage en Italie dans le shala que nous avons fondé en 2017.
4 matins de pratique.
1 atelier le vendredi soir.
1 conversation le samedi après la pratique.
tou.s.tes bienvenu.e.s !
AYA | via Martiri della Libertà, 6, Arona, Italie |
inscriptions avec Chiara directement : chiara.aronayoga@gmail.com
